Archivo Etiqueta: O-pie

CURSO DE INICIACIÓN A LAS CARRERAS DE ORIENTACIÓN – Noviembre 2018

EL club Orienta-Getafe realizará durante los días 10 y 11 de noviembre un curso de iniciación a las carreras de orientación.

  • Se aprenderán los conceptos de la carrera a pie con un mapa y una brújula, el manejo de la brújula, orientar el mapa para diseñar la mejor ruta o un buen ataque a los controles, conocimientos de los tipos de orientación a usar durante la carrera.
  • Adquirir confianza en la salida al campo, saber interpretar los mapas y conocer los mecanismos de la competición.
    • Da igual la edad (hay categorías para todas las edades).
    • Da igual el sexo (hay categorías por sexo)
    • Da igual la preparación física (hay categorías por niveles físicos)
    • Da igual donde vivas, todos los caminos llevan a Getafe.

¿Alguna excusa más?    ¡¡Pues Anímate!!

  • Las Teóricas: se realizarán en el Polideportivo de la Alhóndiga-Sector3 de Getafe (junto al Hospital).

El día 10 de 9:00 a 11:00 horas y el día 11 de 9:00 a 11:00 horas.

  • Las Prácticas: Parque de la Alhóndiga-Sector3 de Getafe (día 10 de 11:00 a 14:00 horas)

                   Cerro de los Ángeles (día 11 de 11:00 a 14:00 horas)

  •  Las Inscripciones: antes del 8 de noviembre (capacidad para 20 alumnos) con nombre y apellidos, edad, tlf de contacto y el justificante del pago correspondiente a:

andressamo1960@gmail.com

  • El Precio: es de 20 € e incluye, uso de brújula de aprendizaje (proporcionada por el club), los mapas usados durante el curso, manual de orientación.

Hay que hacer el ingreso a la cuenta:

Banco ING – Club Orienta-Getafe – ES23 1465 0100 9319 0020 4007

7ª Liga O-Pie modalidad Sprint – 25 de Octubre – ¡¡Resultados disponibles!!

El próximo domingo 25 de octubre, el club OrientaGetafe organiza la 7ª prueba de la liga sprint de la comunidad de Madrid, en el Cerro de los Ángeles, en Getafe.

¡¡ATENCIÓN!! En la madrugada del próximo domingo 25 de octubre se hará efectivo el horario de invierno. Hay que atrasar los relojes una hora, de modo que a las 03.00 volverán a ser las 02:00.

Todos los detalles de la prueba se encuentran en el boletín que se ha actualizado con distancias y desniveles.

Boletín inicial

Inscripciones

Recordar que el fin de semana de la prueba, el club realiza un curso de iniciación a las carreras de orientación cuya práctica final es la participación en esta prueba.

Ya están disponibles los resultados provisionales de la prueba:

Resultados

Parciales

Winsplit

Curso de iniciación a las carreras de orientación – Octubre 2015

EL club Orienta-Getafe realizará durante los días 23,24 y 25 de Octubre un curso de iniciación a las carreras de orientación.

  • Se aprenderán los conceptos de la carrera a pie con un mapa y una brújula, el manejo de la brújula, orientar el mapa para diseñar la mejor ruta o un buen ataque a los controles, conocimientos de los tipos de orientación a usar durante la carrera.
  • Adquirir confianza en la salida al campo, saber interpretar los mapas y conocer los mecanismos de la competición.

¡¡ La última práctica será participar en una carrera de la Liga Regional !!

  • Da igual la edad (hay categorías para todas las edades).
  • Da igual el sexo (hay categorías por sexo)
  • Da igual la preparación física (hay categorías por niveles físicos)

¿Alguna excusa más?   ¡¡Pues Anímate!!

  • Las Teóricas: se realizarán en el Polideportivo de la Alhóndiga-Sector3 de Getafe (junto al Hospital).

El día 23 de 18:00 a 20:00 horas y el día 24 de 9:00 a 11:00 horas.

  • Las Prácticas: Parque de la Alhóndiga-Sector3 de Getafe (día 24 de 11:00 a 14:00 horas)

Cerro de los Ángeles (día 25 de 9:00 a 14:00 horas)

  • Las Inscripciones: antes del 21 de Octubre (capacidad para 25 alumnos) con nombre y apellidos, edad, tlf de contacto y el recibo del pago correspondiente a:

secretaria@orientagetafe.es

 

  • El Precio*: es de 25 € e incluye, uso de brújula de aprendizaje (proporcionada por el club), los mapas usados durante el curso, manual de orientación e inscripción a una carrera de la Liga Regional.

 

Hay que hacer el ingreso a la cuenta:

Banco BBVA – Club OrientaGetafe – 0182-9984-41-0201524198